Le judo est un art martial d'origine japonaise qui se concentre sur l'utilisation de la force et de la souplesse de manière efficace. Créé par Jigoro Kano à la fin du XIXe siècle, le judo se distingue par son approche axée sur la défense personnelle et l'utilisation habile de la force de l'adversaire. Les pratiquants, appelés judokas, apprennent à utiliser la force de leur adversaire à leur avantage en utilisant des techniques de projection, de contrôle et de soumission. Le judo met également l'accent sur la discipline mentale, l'éthique et le respect mutuel entre les pratiquants. Il est souvent pratiqué à des fins de remise en forme, de compétition sportive et de développement personnel.

HORAIRES